Sportgruppe Damen       

Montag:

18.30 - 20.00 Uhr: Senioren Fitness , Halle Atens

Von 60 bis 80 Jahre, Übungsleiterin: Birgit Decker

20.00 - 21.30 Uhr: Frauen Sportgruppe,  Halle Mitte

Erwachsen, Übungsleiterin: Anja Schönborn

Dienstag:

10.30 - 11.15 Uhr: Wassergymnastik, Störtebecker Bad

Erwachsene, Übungsleiterin: Barbara Völkel

14.00 - 15.00 Uhr: Fitness/ Gymnastik, Kraftraum (Halle Mitte)
Ab 45 Jahre, Übungsleiterin: Olga Melcher

15.00 - 16.00 Uhr: Fitness/ Gymnastik, Kraftraum (Halle Mitte)

Ab 45 Jahre, Übungsleiterin: Olga Melcher

18.45 - 19.45 Uhr: Bauch-Beine-Po, Kraftraum (Halle Mitte)

Ab 18 Jahre, Übungsleiterin: Britta Holst

18.00 - 19.00 Uhr: Damengymnastik, Halle Atens

Von 40 bis 70 Jahre, Übungsleiterin: Dörte Feldhoff

20.00 - 21.00 Uhr: Kraftsport, Kraftraum (Halle Mitte)

Ab 18 Jahre Übungsleiterin: Kirstin Hirschberg

Mittwoch:

8.30 - 9.30 Uhr: Gymnastik für Frauen "Mit Schwung in den Morgen",

Halle Mitte, Ab. 50 Jahre, Übungsleiterin: Dörte Feldhoff

9.00 - 10.00 Uhr: Frauen, Kraftraum (Halle Mitte)

Ab 20 Jahre, Übungsleiterin: Renate Sieghold

13.45 - 14.45 Uhr: Wassergymnastik, Störtebecker Bad

Von  50 bis 70 Jahre, Übungsleiterin: Elfriede Otto

18.30 - 20.00 Uhr: Body Power, Halle Mitte

Ab 16 Jahre, Übungsleiterin: Tanja Westphal

19.00 - 20.00 Uhr: Gymnastik, Halle Mitte

Von 30 bis 70 Jahre, Übungsleiterin: Dörte Feldhoff

20.00 - 21.30 Uhr: Pilates, Halle Mitte

Erwachsene, Übungsleiterin: Tanja Westphal

Donnerstag:

8.30 - 9.30 Uhr: Fitness Cocktail am Morgen, Kraftraum (Halle Mitte)

Übungsleiterin: Britta Holst

9.30 - 10.30 Uhr: Gymnastik für Frauen "Mit Schwung in den Morgen", Halle Mitte

Ab. 60 Jahre, Übungsleiterin: Britta Holst

16.00 - 17.00 Uhr: Fitness/Gymnastik für Frauen, Kraftraum (Halle Mitte)

Ab. 30 Jahre, Übungsleiterin: Olga Melcher

18.30 - 20.00 Uhr: Fitness für Frauen, Halle F.A.H.

Von 40 bis 70 Jahre, Übungsleiterin: Irmgard Endom