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Sportgruppe Damen

Trainingszeiten

Tag Trainingszeit Gruppe Sporthalle Übungsleiter  
Montag 20.30 - 21.30 Uhr

Modernes Zirkeltraining

Mitte Aneta Kulasik  
Dienstag 10.45 - 11.30 Uhr Wassergymnastik Störtebeker Bad Michaela Onken  
  14.00 - 15.00 Uhr Fitness/ Gymnastik,
Kraftraum
Mitte Olga Melcher  
  15.00 - 16.00 Uhr Fitness/ Gymnastik,
Kraftraum
Mitte Olga Melcher  
  18.45 - 19.45 Uhr Bauch-Beine-Po
ab 18 Jahre
Mitte Britta Holst  
  20.00 - 21.00 Uhr Fit Mix Mitte Britta Holst  
Mittwoch 08.00 - 09.00 Uhr Gymnastik für Frauen
"Mit Schwung in den
Morgen" Ab 50 Jahre
Mitte Brigitte Milde  
  09.00 - 10.00 Uhr Frauen ab 20 Jahre Mitte Renate Sieghold  
  13.45 - 14.45 Uhr Wassergymnastik
50 - 70 Jahre
Störtebeker Bad Elfriede Otto  
  18.30 - 19.30 Uhr Gymnastik 30 - 70 Jahre Mitte Birgit Decker  
  20.00 - 21.00 Uhr Intensives Body Workout
für Erwachsene
Mitte Aneta Kulasik  
Donnerstag 08.30 - 09.30 Uhr Fitness Cocktail
am Morgen
Mitte Britta Holst  
  09.30 - 10.30 Uhr Gymnastik für Frauen
"Mit Schwung in den
Morgen" Ab 60 Jahre
Mitte Aneta Kulasik  
  16.00 - 17.00 Uhr Fitness/Gymnastik
für Frauen ab 60 Jahre
Mitte Olga Melcher  
  18.30 - 20.00 Uhr Fitness für Frauen
Von 40 bis 70 Jahre
Halle F.A.H. Aneta Kulasik  

Abteilungsleitung

Britta Holst

 

Fitness, Kondition, Ausdauer und Stretching

- das alles und vieles mehr steht bei uns auf dem Trainingsplan.

Komm doch einfach mal vorbei und schnupper in eine der Trainingsstunden rein.

Für Fragen stehen Dir die Abteilungsleitung und die Trainer jederzeit zur Verfügung!
Einfach das Kontaktformular nutzen oder eine Mail an verwaltung@sv-nordenham.de.
Zudem steht die Geschäftsstelle des SV Nordenham ebenfalls für Fragen zur Verfügung.
 

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