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Goldabzeichen (keine Altersbegrenzung)

- ENDET MIT DEM ERWERB DES GOLD-SCHWIMMABZEICHENS -

Trainingstag Trainingszeit Ort Übungsleiter
Montag 17:00 - 18:00 Uhr Störtebeker Bad Melanie

 

Lernziele

 

* Brustschwimmen mit Atmung ins Wasser

* Grobform Kraulschwimmen

* 3 Ringe aus 2 m Tiefe ertauchen

* sauberes Gleiten beidlagig

* 600 m durchschwimmen

* Grobform Rückenschwimmen

* Ansatz Kopfsprung / Rückenstart

* Ansätze von Wenden

* Inhalte des deutschen Jugendschwimmabzeichens - Gold        - Infos finden sie hier

 

 

 

Abnahme erfolgt durch den Übungsleiter

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