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28.08.2018

Neuer Präventionskurs beim SVN

Fit und Gesund ab 04.09.2018

Am 04.09.2018 startet der neue Präventionskurs "Fit und Gesund" beim SVN. Unter fachkompetenter Anleitung der speziell qualifizierten Übungsleiterin erlernen Sie ein Übungsprogramm mit vielfältigen und abwechslungsreichen Bewegungsformen. Fit und Gesund ist ein Allround-Gesundheits-Programm mit dem Ziel die Ausdauer zu steigern und den Rücken zu stärken. Bei den Übungen handelt es sich um ein sanftes Rückentraining, das auch für Untrainierte und Wiedereinsteiger geeignet ist

Der Kurs läuft über zwölf Wochen (Herbstferien ausgenommen) immer dienstags von 08:30 bis 09:30 Uhr in der Sporthalle Mitte. Die Kosten können von den Krankenkassen übernommen werden.

Informationen und Anmeldung beim SVN unter  04731-6787, vorzugsweise dienstags während der Gesundheitssprechstunde von 9.30 bis 12.00 Uhr in der SVN-Geschäftsstelle oder bei Kursleiterin Britta Holst 04731-5855.



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