Trainingsinhalte
Zum Training gehören diverse Trainingshalte:
Verteidigung gegen Waffenangriffe
Verteidigung gegen Kontaktangriffe
Verteidigung gegen Angriffe ohne Kontakt
Kämpfe
Pratzentraining
Nothilfe
und vieles mehr
Am 20.01.2021 feiert das SVN Vitalzentrum sein 25-jähriges Bestehen! Wir möchten uns ganz herzlich für eure Treue in all den Jahren bedanken!
Aus diesem Anlass/Grund haben wir uns einige Aktionen für euch überlegt…
Da wir leider zurzeit aufgrund von Corona (noch) nicht zusammen feiern dürfen, haben wir für euch „25 Gesundheitstipps“ zusammengestellt.
Ab Mittwoch, den 20.01.2021 geht es los! Jeden Tag gibt es einen neuen Tipp auf unserer Internetseite zu entdecken:
Wir wünschen euch viel Spaß beim Lesen und vielleicht könnt ihr ja das ein oder andere für euren Alltag mitnehmen und umsetzen.
Am 01. Februar startet dann auch schon unsere zweite Jubiläumsaktion…eine 25 Tage Challenge unter dem Motto: „Wir bewegen euch…!!!“
Ihr könnt gespannt sein, was euch erwartet!
Euer Vitalteam
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