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09.06.2018

Taekwondoka’s legen Farbgurtprüfung ab

Auch SVNer unter den erfolgreichen Absolventen

Am 09.06.18 fand wieder eine Farbgurt Prüfung in der Blexer Turnhalle statt. Hierzu kamen 9 Sportler aus den Taekwon-Do Sparten des Blexer TB, SV Nordenham und des TuS Schwei zusammen, um ihre nächste Gürtelstufe zu erreichen. Beginn war um 09:30 Uhr angesetzt. Nach dem Anmelden und lockeren Aufwärmen fingen die Weißgurte mit dem ersten Prüfungsteil an, dem Tul (Formenlauf). Für die Weißgurte war es die erste Prüfung überhaupt, dementsprechend waren sie auch etwas nervös. Zur Unterstützung war für die Anfänger Maira Gloystein (1.Dan) mit Markus Waibel (5.Dan) im Prüfungskomitee. Maira zeigte den Anfängern einige Techniken vor, die die Prüflinge dann so gut wie es geht nachmachen sollten. Dies haben sie dann auch sehr gut gemacht. Bei den Farbgurten wurde es schon etwas schwerer, die musten dann jeweils 2 Tuls vorführen, die von der letzten Prüfung und die für die neue Graduierung. Da zeigten sich alle Prüflinge gut vorbereitet und so konnten dann alle zum 2. Teil übergehen, den Partnerübungen.

In den Partnerübungen müssen die Prüflinge zeigen das sie die Grundregeln des Taekwon-Do verstanden haben, wie sie sich gegen Fuß und Handangriffe Verteidigen können. Sie sollen die richtigen Techniken für Angriff und Verteidigung finden und dann die richtige Distanz für die Kontertechnik. Alle Sportler zeigten sich gut vorbereitet und Präsentierten ihre 1, 2 und 3 Schritt Partnerübung sehr gut. In den letzten Teilen ging es noch um die Selbstverteidigung ab Blaugurt, den Freikampf mit Schutzausrüstung, Bruchtest und der Theorie. In der Selbstverteidigung (Hosinsul) ging es in dem Gürtelbereich um Halte und Würgegriffe, und wie man sich daraus schnell befreien kann. Beim Sparring (Freikampf) sollen die Schüler demonstrieren, ob sie bei einem beweglichen Ziel die richtige Distanz für die Angriffe und Verteidigung finden können und die Lücken beim Gegner. Für den Bruchtest stehen 2 vorgeschriebene Techniken an, die für jede Graduierung anderes sind. Zuletzt die Theorie, wo jeder Prüfling 2-3 Fragen beantworten sollte. Auch die letzten Teile wurden erfolgreich gemeistert, so das alle ihre Prüfung nach gut 4 Stunden bestanden hatten.

Herzlichen Glückwunsch an alle zur bestandenen Prüfung:

zum 9. Kup (Weiß/ Gelb Gurt): Lashawna Waibel (Blexer TB), Gesa Meyer (TuS Schwei), Dennis Bruns (SV Nordenham), Annien Maake (SV Nordenham), Amelie Maake (SV Nordenham).

zum 7.Kup (Gelb/ Grün Gurt): Jimmy Vagt (TuS Schwei)

zum 6. Kup (Grün Gurt): Emely Krautwald (TuS Schwei)

zum 5. Kup  (Grün/ Blau Gurt): Timo Becker (TuS Schwei)

zum 3. Kup (Blau / Rot Gurt): Horst Koch (SV Nordenham)



25.05.2018

Intern. Taekwon-Do Trainerseminar in Dublin

Nordenhamer Trainer berichtet

Vom 12.05. - 13.05.18 fand ein Internationales Trainer Seminar( IIC ) in Dublin ( Irland ) statt. 180 Sportler aus ca. 15 Nationen waren vor Ort um sich auf den neusten Stand bringen zu lassen. Die Teilnehmer kamen unter anderem aus Canada, Schweden , Deutschland, England, Schottland, Italien, Belgien, Frankreich usw. Darunter waren auch Markus Waibel 5.Dan ( SV Nordenham, Blexer TB ) Fred Leopold 2.Dan ( Tus Schwei ) und Harald Hortig 3.Dan. Die Lehrgangsleiter waren die beiden Grand Master Hector Marano 9.Dan ( Argentinien ) GM Lan, Ung- Kim 9.Dan ( Deutschland ) und Master Pierre Laquerre 8.Dan ( Canada ).Die 6 Trainingsstunden wurden in 2 Blöcke geteilt, wobei wir morgens 4 Std. und nachmittags nochmal 2 Std Training hatten. Beginn war am Samstagmorgen um 9 Uhr mit Aufwärmübungen, wo sich alle 3 Lehrgangsleiter immer Abgewechselt haben, so wie beim gesamten Lehrgang, um möglichst viel von jedem Master zu hören und zu lernen. Es wurden alle 24 Tuls ( Formen ) des Taekwon-Do gelaufen, die auf beide Tageverteilt wurden ,erst liefen alle zusammen dann konnten sich Freiwillige melden um diese dann nochmal vorzuführen um von den Mastern verbessert zu werden, und um auch auf wichtige Einzelheiten eingehen zu können. Es wurde auch immer gewechselt was die Trainingsinhalte betraf um sich auch beim Aufwärmen, Partnerübungen, Dehnen usw. Tipps geben zu lassen, wie man diese Unterrichten kann und vielleicht auch nochmal selber zu verbessern. Dieser Internationale Lehrgang ist wichtig für alle Trainer die zum 4. Dan oder höher wollen, da sie diesen als Pflichtlehrgang in ihrer Prüfungsvorbereitung vorweisen müssen. Aus Deutschland waren insgesamt 12 Sportler aus Berlin, Baden Württemberg und Nordenham angereist. Bei diesen Lehrgängen ist es immer schön die Übungen mit verschiedenen Partner aus unterschiedlichen Nationen zu machen um auch ein bisschen Freundschaften zu schließen und auch mal andere Sichtweisen zu hören und auch umzusetzen. Nach dem Training kann es dann auch schon mal sein das man sich Abends zu einem Bier oder zum Essen traf und dort noch mal weiter zu reden und sich kennen zu lernen. Was von sehr vielen auch genutzt wird. Auch ich brauchte diesen Lehrgang zur Vorbereitung auf meine Prüfung zum 6.Dan und ich habe wieder mal sehr viel von diesem Lehrgang mitgenommen.

Gruß Markus



22.02.2018

Erstes Taekwon-Do Ranglistenturnier der Kategorie A

Maira Gloystein ganz oben auf dem Treppchen

Am Samstag den 17. Februar 2018 fand in Monheim das erste Ranglistenturnier der Kategorie A der Taekwon-do itf - D statt. Mit 352 Teilnehmern war es der Saisonauftakt zur Jagd nach den Punkten für die Deutsche Meisterschaft zum Jahresende. Neu war zudem der Umstand, dass nur noch lizenzierte Coaches und Betreuer ihre Schützlinge am Mattenrand unterstützen dürfen. Dies gelang nicht allen Vereinen, da im Vorfeld versäumt wurde, genügend auszubilden. Die Vereine SV Nordenham, BT Blexen und TuS Schwei waren in diesem Punkt sehr weitsichtig und hatten somit keine Probleme, jedem Kämpfer einen qualifizierten Coach an die Seite zu geben! Dieses Mal wurden nur Sportler vom SV Nordenham, Maira Gloystein, Lars Spohler, Horst Koch und Johann Laverenz sowie vom TUS Schwei Henning Ratjen und Timo Becker entsendet. Zur Seite standen als Betreuer Michael Gloystein und als sehr erfahrener Coach und ehemaliger Turnierbestreiter Anatoli Behnke (3.Dan).

Gloystein kraftvoll im Tul zum Sieg

Den Auftakt durfte Maira Gloystein, 1.Dan, im Tul machen. Ihre Gegner waren ausschließlich Kadermitglieder und somit war die Messlatte sehr hoch gesetzt. Lina Bouymejjan von der Sportschule Damato musste nach Richterstimmen 0:5 und 1:4 Maira den Einzug ins Viertelfinale überlassen. Es ging weiter mit Leonie Sewing, Sportschule Damato, wobei sich auch wieder Maira behaupten konnte. Die Punkte gingen 5:0 und 4:1 an die Tulläuferin aus Nordenham. Im Finale traf Maira dann auf Collin-Sophia Damato, ebenfalls aus der Sportschule Damato, wo sie deutlich, kraftvoll, den Sieg letztendlich mit 4:1 und 5:0 Punkten der Richter mit nach Hause nehmen konnte. Im Kampf bis 3.Dan -55kg, der am Nachmittag startete, traf Maira auf eine frühere Gegnerin vom HSG Friesoythe, Lea Krieger. Hier wuchs Maira über sich hinaus und zugute kamen ihr dabei die zusätzlichen Trainingseinheiten, die der Spartenleiter der Nordenhammer Boxer, Ali Karaboyun, seit neustem nicht nur mit ihr, sondern auch mit den anderen Taekwon – Dokas der drei Vereine zugute kommen lässt. Markus Waibel, 5.Dan, der beruflich diesmal nicht mit dabei sein konnte, sagt, es wäre eine Win - Win Situation für alle. Der Kampf dauerte 2 x 2 Minuten und Maira ließ keinen Zweifel daran, wer hier das Halbfinale für sich entscheidet. Etliche Treffer, die platziert in den Lücken der Gegnerin trafen, wanderten auf das Konto von Maira Gloystein. Nach zweiminütiger Pause musste Maira sich dann wieder ihrer Kaderkollegin Lina Bouymejjan im Finale stellen. Lina trat ihr diesmal sehr stark entgegen und punktete sofort. Maira konnte zwar noch das Ruder in ihre Richtung reißen, aber zum Schluss musste sie dann den Sieg berechtigterweise Lina überlassen.

Laverenz und Spohler holen sich die dritten Plätze im Tul

Der Gymnasiast Johann Laverenz durfte sich nach dem Einzug ins Viertelfinale im Tul bis 5. Kup gegen Kan Jabka vom TSV Schmieden mit einem guten, dritten Platz verabschieden. Ebenso konnte Lars Spohler sich zum ersten Mal dem Richtergremium vorstellen und diese punkteten so, dass Lars in der Klasse bis 1.Kup den Podestplatz für sich verbuchen konnte. Bei Henning Ratjen, TUS Schwei, lief es nicht so glatt und er musste sich, wie auch Horst Koch vom SVN, Tul bis 3. Kup, der noch den Einzug ins Viertelfinale schaffte, mit einem der unteren Platzierungen zufrieden geben.

Johann im Kampf ganz vorn

Im Kampf bis 4.Dan und -85kg hatte Ratjen ebenfalls nur Erfahrungen sammeln können. Der Kämpfer von der Sportschule Höxter, Georgios Stalioglu, setzte seine Treffer genau und ließ Henning somit, der körperlich angeschlagen war, keine Punkte über. Johann Laverenz hingegen, erkämpfte sich Runde für Runde weiter nach vorne. Schließlich konnte er ins Finale einziehen und auch dies, souverän, für sich entscheiden. Horst Koch startete im Kampf bis 3.Kup -75kg und konnte sich nicht über den dritten Platz weiter nach oben kämpfen. Der Neueinsteiger mit 10 Jahren war Timo Becker vom TUS Schwei, er kämpfte zum ersten Mal auf einem Turnier und belegte gleich den dritten Platz in der Kategorie bis 5.Kup, -143 cm. Behnke meinte, er muss sich erst auf der Matte zurecht finden, dies ist schon nicht leicht in dem Alter. Er hat seine Sache aber gut gemacht!

Behnke sehr zufrieden

Coach Behnke war mit den Leistungen sehr zufrieden, gab aber auch zu bedenken, dass gerade derzeit viele Sportler gesundheitlich sehr angeschlagen sind. Es freut ihn, dass Maira die ersten wichtigen Punkte für die DM im Herbst sammeln konnte. Maira nimmt in diesem Jahr nicht an der Europameisterschaft teil, weil sie sich nun auf das Abitur vorbereitet. Schule ist wichtiger als der Sport, gerade in der heutigen Zeit.



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