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Sportgruppen Damen
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Wirbelsäulengymnastik
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ab 18 Jahre
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WirbelsäulengymnastikVor allem eine kräftige Rücken- und Bauchmuskulatur sowie Beweglichkeit sind notwendig, um den Alltag ohne Rückenbeschwerden zu meistern.
Übungen mit und ohne Handgeräte, kleine Spiele und Entspannungsübungen sind nur einige Elemente der Stunde.
Wo alleine zu Hause die Motivation fehlt, bietet die Wirbelsäulengymnastik unter fachkundiger Anleitung den Einstieg zum lebenslangen Sporttreiben.
Infos Sportart:Sportgruppen Damen Alter:ab 18 Jahre Zielgruppe:Erwachsene Übungsleitung Renate Sieghold 0 47 31 / 52 27Ort Sporthalle Phiesewarden
Ringstraße 66
26954 Nordenham
Deutschland Termine | Dienstag | 10:00 – 11:00 | Sporthalle Phiesewarden |
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Karate
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Erwachsene (Anfänger & Fortgeschrittene)
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ab 16 Jahre
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Erwachsene (Anfänger & Fortgeschrittene)
Infos Sportart:Karate Alter:ab 16 Jahre Zielgruppe:Erwachsene Ort Sporthalle Mitte - Kraftraum
Rudgardstraße 9
26954 Nordenham Termine | Dienstag | 10:00 – 11:30 | Sporthalle Mitte - Kraftraum | | Freitag | 18:00 – 19:00 | Sporthalle Mitte - Kraftraum |
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Aquafitness/Wassergymnastik
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Wassergymnastik
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ab 16 Jahre
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Wassergymnastik
Infos Sportart:Aquafitness/Wassergymnastik Alter:ab 16 Jahre Ort Störtebeker Bad
Atenser Allee 48
26954 Nordenham Termine | Montag | 09:00 – 10:00 | Hallenbad Nord | | Dienstag | 10:30 – 11:15 | Störtebeker Bad | | Mittwoch | 09:30 – 10:15 | Störtebeker Bad |
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Schwimmen - Kurse
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Seepferchen
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ab 5 Jahre
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Seepferchen
Infos Sportart:Schwimmen - Kurse Alter:ab 5 Jahre Zielgruppe:Kinder Übungsleitung Martina Möhlmann Claudia Emmert Mathes Ort Störtebeker Bad
Atenser Allee 48
26954 Nordenham Termine | Montag | 13:30 – 14:15 | Störtebeker Bad | | Montag | 14:15 – 15:00 | Störtebeker Bad | | Montag | 15:00 – 15:45 | Störtebeker Bad | | Montag | 15:45 – 16:30 | Störtebeker Bad | | Montag | 16:30 – 17:15 | Störtebeker Bad | | Dienstag | 13:15 – 14:00 | Störtebeker Bad | | Dienstag | 14:00 – 14:45 | Störtebeker Bad | | Donnerstag | 13:15 – 14:00 | Störtebeker Bad | | Freitag | 13:15 – 14:00 | Störtebeker Bad | | Freitag | 14:00 – 14:45 | Störtebeker Bad |
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Schwimmen - Kurse
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Seepferchen
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ab 5 Jahre
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Seepferchen
Infos Sportart:Schwimmen - Kurse Alter:ab 5 Jahre Zielgruppe:Kinder Übungsleitung Martina Möhlmann Claudia Emmert Mathes Ort Störtebeker Bad
Atenser Allee 48
26954 Nordenham Termine | Montag | 13:30 – 14:15 | Störtebeker Bad | | Montag | 14:15 – 15:00 | Störtebeker Bad | | Montag | 15:00 – 15:45 | Störtebeker Bad | | Montag | 15:45 – 16:30 | Störtebeker Bad | | Montag | 16:30 – 17:15 | Störtebeker Bad | | Dienstag | 13:15 – 14:00 | Störtebeker Bad | | Dienstag | 14:00 – 14:45 | Störtebeker Bad | | Donnerstag | 13:15 – 14:00 | Störtebeker Bad | | Freitag | 13:15 – 14:00 | Störtebeker Bad | | Freitag | 14:00 – 14:45 | Störtebeker Bad |
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Tennis
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Jugend
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8 – 18 Jahre
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Jugend
Infos Sportart:Tennis Alter:8 – 18 Jahre Zielgruppe:Kinder & Jugendliche Ort Tenniszentrum, Carl-Diem-Str. Termine | Montag | 14:00 – 17:00 | Tenniszentrum, Carl-Diem-Str. | | Dienstag | 14:30 – 15:30 | Tenniszentrum, Carl-Diem-Str. | | Mittwoch | 14:00 – 17:00 | Tenniszentrum, Carl-Diem-Str. | | Donnerstag | 14:30 – 17:00 | Tenniszentrum, Carl-Diem-Str. |
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Flexis
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Eltern-Kind-Sport
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1 – 3 Jahre
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Eltern-Kind-Sport
Infos Sportart:Flexis Alter:1 – 3 Jahre Zielgruppe:Kinder Ort Sporthalle Mitte
Rudgardstraße 9
26954 Nordenham Termine | Dienstag | 15:00 – 16:00 | Sporthalle Mitte | | Donnerstag | 15:15 – 16:15 | Sporthalle Mitte |
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Grazia
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Grazia
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7 – 8 Jahre
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GraziaBallett und verschiedene Tänze, gymnastische Elemente
Infos Sportart:Grazia Alter:7 – 8 Jahre Zielgruppe:Kinder & Jugendliche Ort Vitalzentrum
Rudgardstraße 7
26954 Nordenham Termine | Dienstag | 15:00 – 16:30 | Vitalzentrum | | Donnerstag | 16:00 – 17:00 | Vitalzentrum |
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Turnen - Breitensport
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Turntiger Kleinkinderturnen
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1 – 2 Jahre
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Turntiger Kleinkinderturnen
Infos Hinweis:Das Kind muss laufen können! Sportart:Turnen - Breitensport Alter:1 – 2 Jahre Zielgruppe:Kinder Übungsleitung Susanne Filzmoser 0 47 31 / 2 36 93Ort Sporthalle Süd
Südstraße 22
26954 Nordenham Termine | Dienstag | 15:15 – 16:15 | Sporthalle Süd |
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Flexis
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Kindersport
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4 – 6 Jahre
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Kindersport
Infos Sportart:Flexis Alter:4 – 6 Jahre Zielgruppe:Kinder Ort Sporthalle Mitte
Rudgardstraße 9
26954 Nordenham Termine | Dienstag | 16:00 – 17:00 | Sporthalle Mitte | | Donnerstag | 16:15 – 17:15 | Sporthalle Mitte |
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Tanzen
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Tanzgruppe Star
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4 – 6 Jahre
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Tanzgruppe Star
Infos Sportart:Tanzen Alter:4 – 6 Jahre Zielgruppe:Kinder Übungsleitung Janne Swoboda Oleksandra Matigina Ort Sporthalle Atens
Lübbenstraße 9
26954 Nordenham
Deutschland Termine | Dienstag | 16:00 – 17:00 | Sporthalle Atens |
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Grazia
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Grazia
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8 – 10 Jahre
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GraziaBallett und verschiedene Tänze, gymnastische Elemente
Infos Sportart:Grazia Alter:8 – 10 Jahre Zielgruppe:Kinder & Jugendliche Ort Vitalzentrum
Rudgardstraße 7
26954 Nordenham Termine | Dienstag | 16:00 – 17:30 | Vitalzentrum | | Freitag | 14:00 – 15:30 | Vitalzentrum |
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Turnen - Breitensport
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Turntiger Kinderturnen
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3 – 4 Jahre
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Turntiger Kinderturnen
Infos Sportart:Turnen - Breitensport Alter:3 – 4 Jahre Zielgruppe:Kinder Übungsleitung Susanne Filzmoser 0 47 31 / 2 36 93Ort Sporthalle Süd
Südstraße 22
26954 Nordenham Termine | Dienstag | 16:15 – 17:30 | Sporthalle Süd |
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Sportgruppen Herren
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Ball- Sportgruppe
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ab 18 Jahre
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Ball- Sportgruppe
Infos Sportart:Sportgruppen Herren Alter:ab 18 Jahre Zielgruppe:Erwachsene Ort Sporthalle Einswarden
An den Wurten 39
26954 Nordenham
Deutschland Termine | Dienstag | 16:30 – 18:00 | Sporthalle Einswarden |
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Handball
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HSG Unterweser, weiblich E
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10 – 11 Jahre
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HSG Unterweser, weiblich E
Infos Sportart:Handball Alter:10 – 11 Jahre Zielgruppe:Jugend Ort Sporthalle Rodenkirchen (klein)
Schulstraße 14
26935 Stadland - Rodenkirchen Termine | Dienstag | 16:30 – 18:00 | Sporthalle Rodenkirchen (klein) |
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Ju-Jutsu
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Kinder
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ab 6 Jahre
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Kinder
Infos Sportart:Ju-Jutsu Alter:ab 6 Jahre Zielgruppe:Kinder Termine | Dienstag | 16:30 – 18:00 | Sporthalle FAH |
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Turnen - Breitensport
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Kinderturnen
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6 – 12 Jahre
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Kinderturnen
Infos Sportart:Turnen - Breitensport Alter:6 – 12 Jahre Zielgruppe:Kinder Übungsleitung Susanne Filzmoser 0 47 31 / 2 36 93Ort Sporthalle Süd
Südstraße 22
26954 Nordenham Termine | Dienstag | 16:30 – 18:00 | Sporthalle Süd |
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Tanzen
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Dancing Kids
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7 – 10 Jahre
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Dancing Kids
Infos Sportart:Tanzen Alter:7 – 10 Jahre Zielgruppe:Kinder Übungsleitung Denise Manzke Janne Swoboda Oleksandra Matigina Ort Sporthalle Atens
Lübbenstraße 9
26954 Nordenham
Deutschland Termine | Dienstag | 17:00 – 18:00 | Sporthalle Atens |
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Handball
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HSG Unterweser, weiblich D
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12 – 13 Jahre
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HSG Unterweser, weiblich D
Infos Sportart:Handball Alter:12 – 13 Jahre Zielgruppe:Jugend Ort Sporthalle Luisenhof
Am Luisenhof 4
26954 Nordenham
Deutschland Termine | Dienstag | 17:00 – 18:30 | Sporthalle Luisenhof |
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Floorball
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Jugendliche (Fortgeschrittene)
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12 – 17 Jahre
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Jugendliche (Fortgeschrittene)
Infos Sportart:Floorball Alter:12 – 17 Jahre Zielgruppe:Jugendliche Ort Sporthalle Mitte
Rudgardstraße 9
26954 Nordenham Termine | Dienstag | 17:00 – 19:30 | Sporthalle Mitte | | Donnerstag | 17:00 – 19:00 | Sporthalle Mitte |
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