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15.11.2020

Online-Live-Kursplan vom 16.11. - 22.11.2020

auch Geräteparkmitglieder sind herzlich eingeladen mitzumachen!!!

Montag, 16.11.2020 08:15-09:15 Uhr TriloChi mit Astrid
  09:20-10:20 Uhr Iron Workout mit Astrid
  10:30-11:30 Uhr Pilates mit Kerstin E.
  19:00-20:00 Uhr Balance Fit mit Kerstin M.-E.
Dienstag, 17.11.2020 18:00-19:00 Uhr Pimp your Body mit Alex
Mittwoch, 18.11.2020 18:45-19:45 Uhr Workout Mix mit Anskje
  20:00-21:00 Uhr Pilates mit Kerstin E.
Donnerstag, 19.11.2020 08:15-09:15 Uhr Iron Workout mit Uli
  17:00-18:00 Uhr Yoga Flow mit Astrid
  18:30-19:15 Uhr H.I.I.T. mit Anskje
  19:15-20:00 Uhr Core Fit mit Anskje
Freitag, 20.11.2020 17:15-18:15 Uhr Iron Workout mit Uli


07.11.2020

Online-Live-Kursplan vom 09.11. - 15.11.2020

 

 

 

Montag, 09.11.2020 08:15-09:15 Uhr TriloChi mit Astrid
  09:20-10:20 Uhr Iron Workout mit Astrid
  10:30-11:30 Uhr Pilates mit Kerstin E.
  19:00-20:00 Uhr Balance Fit mit Kerstin M.-E.
Dienstag, 10.11.2020 18:00-19:00 Uhr Pimp your Body mit Alex
  19:15-20:15Uhr Iron Workout mit Alex
Mittwoch, 11.11.2020 09:30-10:30 Uhr Yoga Flow mit Astrid
  19:00-19:45 Uhr Workout Mix mit Anskje
  20:00-21:00 Uhr Pilates mit Kerstin E.
Donnerstag, 12.11.2020 08:15-09:15 Uhr Iron Workout mit Uli
  17:00-18:00 Uhr TriloChi mit Astrid
  18:30-19:15 Uhr H.I.I.T. mit Anskje
  19:15-20:00 Uhr Core Fit mit Anskje
Freitag, 13.11.2020 16:00-17:00 Uhr Tabata mit Kerstin M.-E.
  17:15-18:15 Uhr Iron Workout mit Uli

 

Falls ihr noch keine EMail mit den entsprechenden Links bekommen habt,

dann meldet euch gerne unter: anskje.giertz@sv-nordenham.com

 

Wir freuen uns auf euch!

 

 



31.10.2020

Onlinekurse für Mitglieder
ab Montag, 02. November 2020

Liebe Vitalmitglieder,

wie beim letzten Lockdown möchten wir für euch wieder Onlinekurse über Zoom anbieten. Wir freuen uns, dass wir euch dieses Mal ein noch umfangreicheres Programm bieten können und würden uns sehr freuen, wenn ihr dabei seid.

Das aktuelle Wochenprogramm findet ihr immer hier auf unserer Internetseite unter der Rubrik "News".

 

Falls ihr noch keine EMail mit den entsprechenden Links bekommen habt,

dann meldet euch gerne unter: anskje.giertz@sv-nordenham.com

 

Online-Live-Kursplan vom 02.11. - 08.11.2020

 

Montag, 02.11.2020 08:15-09:15 Uhr TriloChi mit Astrid
  10:30-11:30 Uhr Pilates mit Kerstin E.
  19:00-20:00 Uhr Workout Mix mit Anskje
Dienstag, 03.11.2020 18:00-19:00 Uhr Pimp your Body mit Barbara
  19:15-20:00 Uhr Iron Workout mit Alex
Mittwoch, 04.11.2020 09:30-10:30 Uhr Yoga Flow mit Astrid
  19:00-19:45 Uhr Workout Mix mit Anskje
  20:00-21:00 Uhr Pilates mit Kerstin E.
Donnerstag, 05.11.2020 08:15-09:00 Uhr Iron Workout mit Uli
  17:00-18:00 Uhr TriloChi mit Astrid
  18:30-20:00 Uhr H.I.I.T. & Core Fit mit Anskje
Freitag, 06.11.2020 16:00-17:00 Uhr Tabata mit Barbara
  17:15-18:00 Uhr Iron Workout mit Uli

 

 



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