unsere Kurse im Vital Gym
Für Erwachsene ab 01.03.2019
| Tag | Zeit | Kurs | Raum | Leitung |
| Montag | 08:15 - 09:15 Uhr | TriloChi entfällt am 04.03.2019!!! | Gym 1 | Astrid |
| 09:15 - 10:15 Uhr | Hot Iron II | Gym 1 | Astrid | |
| 10:15 - 11:15 Uhr | Pilates Einsteiger, Kinderbetreuung | Gym 1 | Kerstin E. | |
| 16:45 - 17:45 Uhr | Rückengym | Gym 1 | Kerstin E. | |
| 18:00 - 19:00 Uhr | Easy Step für Anfänger und Wiedereinsteiger ab 11.03.2019, 4 Termine | Gym 1 | Anskje | |
| 19:00 - 20:00 Uhr | Workout Spezial | Gym 1 | wechselnd | |
| 19:30 - 20:30 Uhr | Indoor Cycling (FTW) | Cycling | Uli | |
| Dienstag | 08:30 - 09:30 Uhr | Indoor Cycling (HF) | Cycling | Rabea |
| 09:30 - 10:30 Uhr | BBRP Einsteiger + Fortgeschrittene | Gym 1 | Rabea | |
| 10:30 - 11:15 Uhr | Reha WS nur mit Anmeldung! | Gym 1 | Rabea | |
| 18:00 - 19:00 Uhr | Intervalltraining "Jede Sekunde zählt" | Gym 1 | Barabara | |
| 19:00 - 20:00 Uhr | Hot Iron II Einsteiger + Fortgeschrittene | Gym 1 | ||
| 19:15 - 20:15 Uhr | Indoor Cycling (HF) | Cycling | Jana | |
| Mittwoch | 10:00 - 11:00 Uhr | Mama&Baby Fit ab 08.05.2019, 8 Termine | Gym 1 | Anskje |
| 18:00 - 19:00 Uhr | Step Spezial | Gym 1 | Anskje | |
| 18:00 - 19:00 Uhr | Indoor Cycling (FTW) | Cycling | Uli | |
| 19:00 - 20:00 Uhr | BodyFit | Gym 1 | Kerstin E. | |
| 19:15 - 20:15 Uhr | Indoor Cycling (HF) | Cycling | Anskje | |
| 20:00 - 21:00 Uhr | Rückengym | Gym 1 | Kerstin E. | |
| Donnerstag | 08:15 - 09:15 Uhr | Hot Iron I Einsteiger + Fortgeschrittene | Gym 1 | Uli |
| 09:15 - 10:15 Uhr | Rückengym 60+ | Gym 1 | Kerstin E. | |
| 17:00 - 18:30 Uhr | Stepptanz | Kraftraum | Olga D. | |
| 17:00 - 18:00 Uhr | TriloChi Kinderbetreuung entfällt am 07.03.2019!!! | Gym 1 | Astrid | |
| 18:00 - 18:45 Uhr | H.I.I.T. | Gym 1 | Anskje | |
| 18:45 - 19:30 Uhr | Core Fit | Gym 1 | Anskje | |
| 19:30 - 20:30 Uhr | Cardio Boxing ab 28.02.2019, 6 Termine | Gym 1 | Alex | |
| Freitag | 08:30 - 09:30 Uhr | Indoor Cycling (HF) | Cycling | Anskje |
| 09:30 - 10:15 Uhr | Reha WS nur mit Anmeldung! | Gym 1 | Uli | |
| 10:30 - 11:15 Uhr | Reha WS nur mit Anmeldung! | Gym 1 | Uli | |
| 16:00 - 17:00 Uhr | Indoor Cycling (HF) | Cycling | wechselnd | |
| 17:00 - 18:00 Uhr | Iron Cross | Gym 1 | Uli | |
| Samstag | 14:30 - 15:30 Uhr | Indoor Cycling | Cycling | Uli |
