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Talentfördergruppe (keine Altersbegrenzung)

Talentförderung und Vorbereitung auf die Leistungsgruppe - Teilnahme an min. 2 Trainingseinheiten pro Woche sind Voraussetzung

Trainingstag Trainingszeit Ort Übungsleiter
Montag 17:00 - 18:00 Uhr Störtebeker Bad Heike
Donnerstag 16:00 - 18:00 Uhr Nordbad Hadda
Samstag 11:00 - 13:00 Uhr Nordbad Heike / Hadda

 

Lernziele

 

* 200 m unter 7 min schwimmen

* Brustschwimmen (saubere Lage)

* Kraulschwimmen (saubere Lage)

* Rückenschwimmen (saubere Lage)

* 50 m unter 1:20 min

* Grobform Delphin bzw. Delphinbeine

* Startsprung

* Brustwende / Ansatz Rollwende

* Teilnahme an vereinzelten Wettkämpfen

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