Sportangebote des SV Nordenham

Turnen gibt es bei uns schon für die ganz Kleinen ab 3-12 Jahre. Es verbessert die Fitness, schult die koordinativen Fähigkeiten und Fertigkeiten und dient vielfach als Grundlage moderner Trainingslehre.

Der Stundenschwerpunkt dieses speziellen Angebotes liegt bei der Kräftigung der gelenkstabilisierenden Muskulatur.

Neben der Kräftigung und Mobilisierung des ganzen Körpers liegt ein besonderer Schwerpunkt auf dem oberen Rücken. 

Vor allem eine kräftige Rücken- und Bauchmuskulatur sowie Beweglichkeit sind notwendig, um den Alltag ohne Rückenbeschwerden zu meistern.

Es ist nie zu spät anzufangen, selbst im hohen Alter profitierst Du gesundheitlich von regelmässiger körperlicher Aktivität.

Fitness, Kondition, Ausdauer und Stretching - das alles und vieles mehr steht bei uns auf dem Trainingsplan.

Fitness, Kondition, Ausdauer und Stretching - das alles und vieles mehr steht bei uns auf dem Trainingsplan.

Fit werden und fit bleiben in gemischten Gruppen.
Dann komm doch einfach mal vorbei und schnupper in eine der Trainingsstunden rein.

Lust auf Akrobatik? Dann komm doch einfach mal vorbei und schnupper in eine der Trainingsstunden rein.

Lungensport umfasst die gesamte Bewegungstherapie bei Patienten mit Lungen und/oder Atemwegserkrankungen.

Bewegung ist Teil der kindlichen Welt. Heute wird das Bewegungsbedürfnis der Kinder aber kaum noch befriedigt. Wir bieten Ihnen und Ihren Kindern vom Babyalter bis zur Schule eine ganzheitliche Sportförderung.

Leichtathletik zielt als Wettkampfsport hauptsächlich auf persönliche Bestleistungen. Sie ist in der Vielfalt des Laufens, Springens und Werfens vor allem im Schulsport zu finden.

Das sportliche Fitnessfahren wird alle 2 Wochen angeboten und wird mit E-Bike (Pedelec) oder sportlichen City- bzw. Offroadbike durchgeführt. Im Bereich Radtourenfahren, das mit Rennrädern, E-Bike (Pedelec) oder Offroadbike durchgeführt wird, werden Fahrtzeiten im Grundlagenbereich im Ausdauerbereich und im Aufbaubereich angeboten.

Das Deutsche Sportabzeichen ist eine Auszeichnung des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB). Es ist die höchste Auszeichnung außerhalb des Wettkampfsports und wird als Leistungsabzeichen für überdurchschnittliche und vielseitige körperliche Leistungsfähigkeit verliehen.

Der SV Nordenham bietet eine Vielzahl an Tanzbereichen an. Vom HipHop über Line-Dance, Folklore, Western Schottisch bis hin zu lateinamerikanischen und indischen Tanzstilen.

Jonglage mit Bällen, Keulen, Ringen, Tüchern, Tellern oder Cigar-Boxen, Einrad oder Hochrad fahren Devilstick, Pois oder Diabolo spielen

Alle diesen tollen & spannenden Sachen lernt ihr bei uns.

Seit 2021 Jahren besteht die SVN E-Bike Gruppe 60plus.
Viele schöne Touren z. T. verbunden mit Besichtigungen von Betrieben oder Einrichtungen wurden unternommen.

Der aus den USA stammende Sport ist eine Mischung aus Ice- und Feldhockey. Der Spielgedanke verbindet Kreativität, Schnelligkeit, Dynamik, Kraft und Fairness.

Neben einer gesunden Ernährung kann auch Bewegung die Osteoporose Beschwerden lindern und vorbeugen.

Herzsport, auch Koronarsport genannt, ist eine Rehabilitationsmaßnahme für Patienten mit kardialen Erkrankungen.

Du hast Lust auf Boxen? Dann komm doch einfach mal vorbei und schnupper in eine der Trainingsstunden rein.

Ju Jutsu ist eine moderne Selbstverteidigungssportart die vielseitig anwendbar ist. Sie kann von Jung und Alt erlernt und ausgeübt werden.
 

Grundsätzlich teilt sich das Karate in Techniken und Abläufe auf, die klassischerweise einzeln und auch mit Partner trainiert werden, dies gilt auch für die Aufwärmübungen vor bzw. nach dem Techniktraining.

Stand-Up-Paddling (SUP) oder Stehpaddeln ist eine Wassersportart, bei der ein Sportler aufrecht auf einem schwimmfähigen Board (Stand-Up-Paddle-Board oder Stehpaddelbrett) steht und mit einem Stechpaddel paddelt.

Vorraussetzung um einen Tauchkurs bei uns machen zu können, neben denen des VEST/CMAS Germany, ist noch die Mitgliedschaft im SV-Nordenham.

In der Regel beginnt eine schwimmerische "SVN-Karriere" in den Schwimmkursen bei denen die Grundlagen bis hin zur Abnahme des Seepferdchen-Schwimmabzeichens vermittelt werden. Bei uns geht es aber noch weiter.

Aquafitness ist ein Training im Flachwasser für verschiedenste Altersgruppen. Durch Aquafitness wird die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer gesteigert und die Entspannung gefördert.

Die Sparte bietet ihren Mitgliedern Mannschaften in verschiedenen Kategorien: Vom reinen Hobbyvolleyball bis zu Teams im Punktspielbetrieb in verschiedenen Ligen haben wir alles im Programm.

Der SVN bietet Tischtennis für Spieler jeden Alters vom Freizeitsportler, Betriebssportler bis hin zum ambitionierten Amateursportler an den Trainingstagen Dienstag und Freitag an.

Wir sind ein attraktives Tenniszentrum in zentraler Lage von Nordenham. Wir verfügen über 3 Hallenplätze mit Teppichboden und 6 Sandplatz- Außenplätze.

Handballspielgemeinschaft AT Rodenkirchen, Blexer TB & SV Nordenham - Gemeinsam für den Handball in der Wesermarsch

Völlig egal ob du nur ne Runde mit zocken oder uns in den Punktspielen nach vorne bringen willst, einfach anrufen oder mal beim Training vorbei kommen.

Du hast Lust auf Badminton? Dann komm doch einfach mal vorbei und schnupper in eine der Trainingsstunden rein. Für Fragen stehen Dir die Trainer jederzeit zur Verfügung!