Sportverein Nordenham e.V

Liebe SVN-Mitglieder, liebe Sportler*innen,

viele Schutzmaßnahmen sind weggefallen, doch die hohe Zahl der Neuinfektionen verdeutlicht, dass die Pandemie bei weitem noch nicht vorbei ist.

(Weiter) GEMEINSAM gegen Corona ist daher die dringende Bitte der Landesregierung -bleibt vorsichtig und achtsam, insbesondere gegenüber älteren und pflegebedürftigen Menschen.

Mit (Weiter) GEMEINSAM gegen Corona kann jeder und jeder seinen Teil zur Pandemiebewältigung beitragen:

• Abstand von mindestens 1,5 Metern zu anderen Personen einhalten
• Tragt eine Mund-Nasen-Bedeckung auch dort wo es nicht vorgsehen ist und kein Abstand eingehalten werden kann (insbesondere bei vielen Menschen in Innenräumen)
• Hygienemaßnahmen zum Schutz vor Infektionen mit dem Corona-Virus und insbesondere geschlossene Räume, die dem Aufenthalt von Menschen dienen, zu belüften
• Nutzt die fortbestehenden Testangebote um sich vor und nach Treffen mit vielen Menschen zu testen

Vom 18. bis 20.11. 2022 fanden die Deutschen-Kurzbahn-Meisterschaften Masters (DKMM) im Rostocker Hallenbad „Neptun“ statt. Unter den insgesamt 800 Aktiven aus 235 Vereinen, waren auch zwei Schwimmer vom SV Nordenham, aus der Leistungsgruppe der Master, die vom mitgereisten Schwimmtrainer Hans-Jörg Hadaschik, höchstpersönlich betreut wurden. Yannik Strieben, jüngster Jahrgang in der Altersklasse (AK) 25, der nach erfolgreichem Abschluss seines Studiums, seinem Start ins Berufsleben, relativ wenig Zeit im Wasser verbracht hat und Ronald Horrmann, der auch als ältester Jahrgang der AK55, immer für mindestens eine Medaille sorgt.

Ronald Horrmann und Yannik Strieben starteten insgesamt 7x, der Freitag war Anreisetag und am Samstag stand bereits um 08:00 Uhr das Einschwimmen auf dem Plan. Yannik startete am Samstag über 50m Freistil (Platz 33) und 50m Schmetterling (Platz 28). „Ronny“ erreichte, in einer guten Zeit, über 100m Lagen den 7. Platz und merkte, da geht noch was! Über 100 m Brust, mit einem Vorsprung von 3zentel Sekunden, schwamm er auf Platz 3 und sicherte sich somit die Bronze Medaille. Über 50m Schmetterling war die Zeit beeindruckend und Platz 8 okay! Am Sonntag hatten beide noch je einen Start. Das Einschwimmen war gut gelaufen, die Sprints waren sehr gut und nach den Wettkämpfen, mit guten Zeiten, ein optimaler Abschluss erreicht! Platz 5 für Ronny über50 m Brust und Yannik wurde 23. über 100m Freistil.

Von der Karateabteilung des SV-Nordenham hat jetzt Ingo Lukes in Eckernförde die Prüfung zum Karatemeister mit dem 1. DAN in der Stilrichtung Wado-Ryu erfolgreich abgelegt. Aufgrund seiner Erkrankung war es eine fast 2-jährige Vorbereitungszeit mit einigen Rückschlägen, trotzdem verlor er nie das Ziel aus den Augen und darf nun den schwarzen Gürtel tragen.

Die Wado-Ryu Prüfungskommission setzte sich aus Uwe Hirtreuter - 8. DAN Prü-fungsvorsitzender, Werner Wilhemsen - 6. DAN und Migo Krüger - 6. DAN sowie Klaus Dobberitz - 5. DAN dem Prüfungsbeisitzer zusammen.

Nach einer anspruchsvollen aber fairen Prüfung, die sich über den ganzen Tag er-streckte, wurden nach den letzten Prüfungsdurchgängen ab 17 Uhr die Ergebnisse bekanntgegeben. Die 20 angetretenen Prüflinge kamen aus Hamburg, Schleswig-Holstein und Niedersachsen, und wurden zum 1. DAN bzw. zum nächsthöheren DAN-Grad, geprüft. Davon bekamen 10 erfolgreiche Teilnehmer am Ende des Tages ihre DAN-Diplome überreicht.

Die Prüfungsinhalte sollen hier nicht detailliert beschrieben werden, denn sie sind unter dem DKV, dem deutschen Karatedachverband, entsprechend einzusehen.

Nun zum Wado-Ryu: Diese Karatestilrichtung gehört zu den 4 großen japanischen Stilrichtungen die alle für sich ein interessantes und umfangreiches Karate bieten.

Hironori Otsuka, der Gründer des Wado-Ryu, verband die traditionellen aus Okinawa stammenden Karatetechniken mit seinen zuvor gelernten Kampfkünsten aus dem Jiu-Jitsu sowie dem Aikido und weiteren interessanten Kampfkünsten.

Für die Karateabteilung des SV Nordenham nahmen jetzt 2 Karatekas an einem ganz besonderen Kata-Lehrgang in Hamburg teil. Dieser Lehrgang war schon bei der Ausschreibung als intensiv benannt worden. Nun erst eben eine kurze Erklärung zum Karatebegriff - Kata: Eine Kata ist eine Übungsform des Karate, die dem Üben erlernter Techniken und letztlich der Selbstverteidigung dient. Jede Kata besteht aus einer Choreographie von Techniken, die mit der Hand und dem Fuß, einzeln oder in Kombination ausgeführt werden, und mit den Kampfschreien an ihren Höhepunkten verstärkt werden.

Zu den genannten Punkten kommen noch die Blickwendungen, die optimale Körperspannung, schnelle kraftvolle Ausführungen aller Techniken mit der richtigen Taktung, und auch entsprechend schnelles zurückziehen der Faust bzw. des Fußes nach einem Gegenangriff. Letztlich gilt zu all diesen Punkten, die Fokussierung auf den bzw. die imaginären Gegner.

Am 12. + 13.November 2022 fanden im Stadionbad Hannover auf der Kurzbahn (25m) die Landesjahrgangs-Meisterschaften der Jahrgänge 2009 – 2012 statt und das Trio vom SV Nordenham konnte sich im Vorfeld für 14 Einzelstarts qualifizieren.

Lotte Luise Müller (Jg. 2012) hatte die Pflichtzeiten über 50, 100, 200m Brust, Julia Thamer (Jg. 2011) über 50, 100, 200m Freistil, 100m Rücken und Charlotte Rüther (Jg. 2009) über 50, 100m Schmetterling, 100, 200m Lagen sowie über 50, 100, 200m Brust erfüllt.

Auch wenn Aktive ihre Erfolge an Medaillen orientieren, die an diesem Wochenende leider ausblieben, zählen für den Schwimmtrainer, Hans-Jörg Hadaschik, in erster Linie die zeitlichen Verbesserungen, um Rückschlüsse auf das Training seiner Schützlinge zu erhalten. Training kann man beeinflussen, persönliche Befindlichkeiten leider nicht!

Alle drei Schwimmerinnen haben ihre persönlichen Bestzeiten auf der Kurzbahn gesteigert und der Trainer ist mit den erzielten Leistungen zufrieden, es geht immer schneller, höher, weiter und der nächste Wettkampf folgt.

Wir bieten freie Plätze in folgenden Seepferdchen-Kursen an:

Montag 14.15 - 15.00 Uhr + Do. 14.00 - 14.45 Uhr (2 x wöchentlich) ab 09.01.23

Montag 15.00 - 15.45 Uhr (1 x wöchentlich) ab 09.01.2023

Montag 15.45 - 16.30 Uhr (1 x wöchentlich) ab 09.01.2023

Montag 16.30 - 17.15 Uhr (1 x wöchentlich) ab 09.01.2023

Dienstag 13.15 - 14.00 Uhr (1 x wöchentlich) ab 10.01.2023

Dienstag 14.00- 14.45 Uhr (1 x wöchentlich) ab 10.01.2023

Freitag 13.15 - 14.00 Uhr (1 x wöchentlich) ab 13.01.2023

Freitag 14.00 - 14.45 Uhr (1 x wöchentlich) ab 13.01.2023

Anmeldungen ausschließlich telefonisch montags bis donnerstags 8.30 - 12.00 Uhr & donnerstags 15.00 -18.00 Uhr unter   0 47 31 / 67 87
 

 Prüfungsanforderung "Seepferdchen"

Die Sportabzeichen-Saison für das Jahr 2022 ist beendet.

Der Sportverein Nordenham lädt nun zur Sportabzeichenverleihung ein.
Am  Sonntag, 20. November 2022, wird den erfolgreichen Teilnehmern der Saison 2022 die Sportabzeichen-Urkunde überreicht.
Die Veranstaltung beginnt um  14.30 Uhr, im Burgsaal der Stadthalle Friedeburg.

Eingeladen sind alle Erwachsenen (Kinder und Jugendliche haben ihr Sportabzeichen bereits in den Schulen überreicht bekommen), die im Jahr 2022 das Sportabzeichen beim SVN abgelegt haben.

Am Freitag, 11.11.2022, 19.00 - 22.00 Uhr findet in  Kooperation zwischen dem Sportverein Nordenham (SVN), der Jahnhalle und dem CVJM Sozialwerk Wesermarsch wieder die sehr beliebte Discoveranstaltung statt.

Auf dem Programm stehen Tanzvorführungen & Karaoke.

Zu 90er-Hits & den aktuellen Charts ganz ordentlich gefeiert und getanzt werden.