Sportverein Nordenham e.V

Das Taekwon-Do Team Küste bestehend aus dem Blexer TB und SV Nordenham startete kurz vor Beginn der Sommerferien mit einer Kup-Prüfung (Gurtprüfung). Cheftrainer und Prüfer des Verbandes ITF-D, Markus Waibel (6.Dan), Jugendwart Henning Ratjen (2.Dan) und Teammanager Horst Koch (1.Kup), begrüßten am Samstag, den 01. Juli in der Sporthalle an der Blexer Grundschule, 9 Taekwon-Do Schüler in der Altersspanne zwischen 7 und 42 beider Vereine. Geprüft wurde nach den Richtlinien der Internationalen Taekwon-Do Federation Deutschland (ITF-D). So standen je nach Graduierungsstufe die Prüfungsbestandteile Grundschule (Gibson Yonsup), Formenlauf (Tul), 1-3 Schritt Partnerübung (Sambo, Ibo, Ilbo-Matsogi), Selbstverteidigung (Hosinsul), Bruchtest (Kyok Pa) und Freikampf (Sparring) auf dem Programm. Zum Abschluss wurde für alle Teilnehmer das Theoriewissen (Ilon), was dieses mal in Form einer mündlichen Prüfung abgefragt. Der Aufregungspegel war während der gesamten Prüfung recht hoch, was daran lag, dass einige der Taekwon-Do Schüler zum ersten mal bei einer Kup-Prüfung dabei waren. Nachdem Eltern, Bekannte und Freunde der Teilnehmer auf den eingeteilten Sitzen platzgenommen hatten, startete die Prüfung gegen 10:30 Uhr. Cheftrainer Markus Waibel war mit dem Gesamtbild der Prüfung recht zufrieden und erläuterte, dass der eine oder andere Prüfling in den letzten Wochen, seinen Ausbildungsstand sehr verbessert habe und dieses Heute auch gezeigt habe. Nach etwa 3 Stunden war die erste Kup-Prüfung des Jahres vorüber und alle konnten sich über ihr bestehen und das erreichen der nächsten Gurtstufe freuen.

Im einzelnen waren dass:

• Emilia Fest (9.Kup/weiß-gelb)
• Amelie Bunjes, Benjamin Fest und Eliyas Freese (8.Kup/gelb)
• Erik Schniebs (7.Kup/gelb-grün)
• Nikita Heinrich (6.Kup/grün)
• Amelie Maake, Anienne Maake (5.Kup/grün-blau)
• Sanyana Waibel (4.Kup/blau)

Interessierte Kinder- Jugendliche und Erwachsene die Lust haben mal beim Taekwon-Do hineinzuschnuppern können sich beim SVN melden, oder direkt beim Team Küste unter info-teamkueste@fn.de informieren.

4 Karatekas des SVN nahmen jetzt am Jubiläumslehrgang, zum 51-jährigem Bestehen der Karateabteilung, des 1. Budo-Clubs in Osterholz-Scharmbeck teil, und waren schon von der Ausschreibung sehr begeistert. Denn das Jubiläum feierte zwar in erster Linie die Karateabteilung, aber anhand der Ausschreibung wusste jeder, dass auch Mitmacheinheiten sämtlicher anderen Kampfsportabteilungen angeboten wurden.

Und so ließen es sich die 4 Karatekas aus Nordenham, Kimberly Schemaitat, Jascha Trinks, Marcel Stache und Ingo Lukes, nicht nehmen, auch an den Übungseinheiten der anderen Abteilungen vom 1. Budo-Club OHZ teilzunehmen.

Die Begeisterung war sehr groß, denn wann hat man schon mal so eine tolle Gelegenheit an einem Tag in vielen interessanten Kampfsportarten einen Einblick zu bekommen, und dies waren zu den Karateeinheiten mit Werner Buddrus – 7. DAN, Judo unter der Leitung von Stefan Kaden – 1. Kyu. Aikido unter der Leitung von Günter Schwentzek – 4. DAN. Kickboxen unter der Leitung von Jan Meinke – 4. DAN. Kobudo mit dem Langstock (Bo) bei Werner Buddrus – 7. DAN, und die Selbstverteidigung (SV) unter der Leitung von Reinhard Jacob – 4. DAN.

Die Betreuung der Kids übernahmen im Wechsel Andreas Boger 2. Dan und Jonas Bischof – 1. DAN sowie Stefan Kaden – 1. Kyu und Christoph Asmus – 6. Kyu.

Natürlich nahmen die Nordenhamer auch an den traditionellen Karateeinheiten mit Werner Buddrus – 7. DAN, dem Gründer der Karateabteilung und noch heute ein absolut aktiver Sportler, im Wechsel teil. Und so fuhren die Nordenhamer zwar ein Stück KO, aber sehr zufrieden nach Hause.

Auf den 2 Bildern ist sehr gut zu sehen, wie der Trainer Werner Buddrus die Wado-Prinzipien optimal anwendet. Er zeigt den beiden Karatekas wie man den Angriff des Gegners laufen lässt, dabei noch entspannt mit einer Abwehrbewegung seitlich ausweicht, um dann mit einem Gegenangriff seitlich so in den Gegner hinzugehen, das dieser einen Wirkungstreffer möglichst auf die Vitalpunkte erhält und zusätzlich keinen direkten Blickkontakt mehr zum Verteidiger hat.

Bedanken möchten wir uns ganz herzlich bei allen die im Hintergrund, bei den vielen Trainer*innen der unterschiedlichen Kampfkunstangebote sowie bei Yves Buddrus, dem 1. Vorsitzenden vom 1. Budo-Club Osterholz für die sehr gelungen Festveranstaltung und seiner Einleitung vor dem Lehrgangsbeginn.

Anneke Wachtendorf hatte bei Ihrer Premiere bei den Freiluft-Landesmeisterschaften ein sehr hartes Programm. Am Samstag standen die 2000m auf dem Programm und diese liefen auch drei Runden sehr Planmäßig. Dort lag Anneke noch auf Platz 3 und dann machten sich Bauckkrämpfe bemerkbar. Die 12-jährige biss jedoch auf die Zähne und beendete diesen Wettkampf nach 7:35,58 min. Ob es nun an der langen Wartezeit,  der Hitze oder an der Pollenallergie lag bleibt zwar ein Rätsel, aber das Anneke den Wettkampf beendet hat war schon sehr gut.

Am Sonntag stand dann der 800m Lauf an. Anneke ging es Allergiemässig diesmal wesentlich besser, aber natürlich steckt so ein Rennen vom Vortag noch in den Beinen. Durch Ihre gute Meldezeit musste die Nordenhamer Nachwuchsläuferin im zweiten Zeitlauf starten. Auch das war schwierig da die ersten vier wesentlich schneller sind und die Nordenhamerin in diesem Lauf nur Kendra Giesler (Eintracht Hannover) als Maßstab hatte. Anneke lief nach 2:36,41 min in Ihrem Lauf auf Platz 5 und beendete Ihren zweiten Einsatz bei den Landesmeisterschaften auf Gesamtrang 8. Damit durfte die SVN Athletin noch auf das Podium. Am Ende dürften alle mit diesem Debüt zufrieden sein, da die eigentlichen Landesmeisterschaften der W14 für die Athletin vom SV Nordenham doch erst in kommenden Jahr stattfinden!

Jule Wachtendorf bestätigt Ihre ansteigende Form und nutzt die Abwesenheit von Nele Jaworski.
Bereits den Vorlauf dominierte die 18-jährige Internatsschülerin und gewann Ihren Lauf in starken 12,13 sec. Damit holte sich die Sprinterin vom SV Nordenham nicht nur Ihren fünften Landesmeistertitel, sondern auch die Qualifikation für die Deutsche U23 Meisterschaft in Göttingen.
Im 100m Endlauf lies Jule ebenfalls nichts anbrennen und gewann diesen in 12,30 sec. bei 1,8m/s Gegenwind. Damit kommt die Nordenhamerin schon wieder ganz nahe an Ihre persönlichen Bestzeiten ran und macht Freude auf die nächsten Wettkämpfe.

Am 06.05.2023 startete Julia beim Bremen-Cup, im neuen Horner Bad, der vom Bremer Sport Club (BSC) ausgerichtete wurde und gut 11 Stunden dauerte. Julia erreichte gute Schwimmzeiten und verbesserte sogar ihre persönliche Bestzeit (PBZ) über 200 m Lagen. Trainer Hans-Jörg Hadaschik, der für den BSC und SV Nordenham am Beckenrand steht, unterstützte seinen Schützling, während die mitgereiste Familie, die Betreuung von Julia übernahm.

Besonders die Leistung über 200 m Lagen, zauberte Julia ein Lächeln ins Gesicht (Foto).

Vom 02. bis 04.06.2023 fanden, in Dresden, die 54.  Deutschen Meisterschaften der Masters kurze Strecke, auf der langen, 50m Bahn statt und Ronald Horrmann (Altersklasse 60), der für den SV Nordenham startet, wurde über 50 m Brust, Deutscher Meister der Masters (AK60).

Die Meisterschaft wurde vom Dresdner SC 1898 e.V. Abteilung Schwimmen ausgerichtet und   lt. Ronald Horrmann war es:

„Ein toll organisierter Wettkampf, im neuen Metallbecken mit 8 Bahnen, super Startblöcken, separaten Ein-, Ausschwimmbecken und vor allem, schnelles Wasser“!

Gemeldet hatten 1000 Masters, aus 251 Vereinen, absolviert wurden 3099 Einzelstarts und 544 Staffeln. Im ersten Wettkampf am Freitag, über 100 m Brust, lief nicht alles rund berichtete „Ronny“seinem Freund und Trainer Hans-Jörg Hadaschik, da die ersten 50 m zu langsam waren, kämpfte er sich auf den zweiten 50 m heran und sicherte sich Platz 3. Freitag Nachmittag startete Ronny über 50 m Schmetterling und erreichte Platz 4. Sein letzter Start, über die Lieblingsstrecke 50 m Brust, war dann erst am Samstag! Ausgeruht ging es an den Start, diesmal ließ er nichts anbrennen und wurde im Start-, Zielsieg Deutscher Meister!

Ronald Horrman und sein Trainer Hans-Jörg Hadaschik möchten sich auf diesem Weg, bei  dem Personal des Hallenbades, sowie der Stadt Nordenham bedanken, die uns bei den zusätzlichen Trainingsstunden unterstützten!

Der erste Nordenhamer Umweltlauf war ein voller Erfolg. Über 250 aktive Läufer und viele, viele Besucher waren am Start.

Aufgrund der tollen Erfahrung dieses Jahr haben wir uns entschieden im kommenden Jahr am   12. Mai 2024 (Muttertag) einen zweiten Umweltlauf zu veranstalten.

Dank unserer Sponsoren, den Firmen:  Gebrüder Quaritsch,  Kronos Titan, der  OLB-Stiftung sowie des  InnovationsZentrums Wesermarsch können wir nunmehr mit der Förderung der Umweltprojekte beginnen.

Nochmals 𝐃𝐀𝐍𝐊𝐄 für die tolle Unterstützung und euren Beitrag für die Umwelt!

Aktuell fand in der Kinder- und Jugendgruppe, der Karateabteilung des SVN, wieder eine Gürtelprüfung für die jeweilige nächsthöhere Graduierung statt.

Die Prüfer waren Claus Bleckert – 4. DAN und Karl-Heinz Teichmann – 1. DAN.

Die Trainer der Kinder- und Jugendgruppe, Karl-Heinz Teichmann, Wilhelm Spomer und Kai Büsing hatten mit den Prüflingen in den letzten Monaten sehr intensiv trainiert, aber das spielerische in dieser Zielgruppe nicht aus den Augen gelassen. Und so konnten nicht nur die Trainer und Prüfer, sondern auch die anwesenden Familien zwar angespannte aber doch freudig erwartungsvolle Kinder sehen.

Unter den strengen Augen der Prüfer und ihrer Trainer zeigten die Prüflinge nicht nur das rein fachlich erlernte, sondern je nach Graduierung das nun auch langsam kommende Verständnis für die Prinzipien des Wado-Karate. Unter anderem sind dies in dieser Gruppe: Anpassen der Stellung zum Gegner um immer eine ideale Ausgangs-position für die Abwehr bzw. einem Gegenangriff zu haben. Einsatz einer angepassten Abwehrtechnik, sowie nach Ausführung einer Abwehrbewegung einen sofortigen Gegenangriff auszuführen, damit der Gegner seine Position möglichst nicht mehr ändern kann, sowie die Vermeidung von unnötigen Bewegungen.

Und diese genannten Punkte sollten im Idealfall im entspannten Zustand ausgeführt werden.

Wenn mal etwas im Prüfungsverlauf nicht so klappen wollte, dann gaben die Prüfer wie auch die Trainer gerne eine kleine Starthilfe und danach konnten die Prüflinge wieder ihr Erlerntes zeigen.

Zur Freude aller Anwesenden überzeugten sämtliche Kinder die Prüfer mit ihren gezeigten Leistungen, und so konnten sie im Anschluss unter dem Applaus aller Anwesenden ihre Urkunden für die nächsthöhere Gürtelfarbe in Empfang nehmen.

Besonders zu erwähnen ist, das 3 Prüfungsteilnehmerinnen: Mia Melius, Melina Melius und Insa Hilker, aufgrund sehr guter Leistungen gleich eine Doppelprüfung, vom wei-ßen zum gelben Gürtel, ablegen durften

Folgende Sportlerinnen und Sportler dürfen nun den nächsthöheren Kyu-Grad, also die nächste Gürtelfarbe tragen:

• Über den 9. Kyu – den weiß/gelben Gürtel, freuen sich Dilara Günel, Melisa Gjeka und Lias Müller

• Den 8. Kyu – den gelben Gürtel, erlangten Mia Melius, Malina Melius, Insa Hilker, Aurelie Bertin, Lea Gariana, EmiIija Schmidt, Nelia Wemken und Liah Zimmerman

• Zum 7. Kyu – dem orangefarbenen Gürtel, freuen sich Anabelle Kaffka, Mara Prohn, Elias Büsing und Antony Santos

• Den 6. Kyu - grünen Gürtel, dürfen nun Charlotte Schütze und Matthea Lache tragen