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Tischtennis
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Schüler & Jugendliche
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ab 6 Jahre
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Schüler & Jugendliche
Infos Sportart:Tischtennis Alter:ab 6 Jahre Zielgruppe:Kinder & Jugendliche Ort Sporthalle Süd
Südstraße 22
26954 Nordenham Termine | Dienstag | 17:30 – 19:30 | Sporthalle Süd |
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Sportgruppen Damen
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Fit Mix
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ab 18 Jahre
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Fit Mixabwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit Kleingeräten, Hanteln, Flexibar, Gymstick, Theraband etc.
Infos Sportart:Sportgruppen Damen Alter:ab 18 Jahre Zielgruppe:Erwachsene Ort Sporthalle Mitte - Kraftraum
Rudgardstraße 9
26954 Nordenham Termine | Dienstag | 17:45 – 18:45 | Sporthalle Mitte - Kraftraum | | Dienstag | 19:00 – 20:00 | Sporthalle Mitte - Kraftraum |
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Tanzen
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Dynamite Crew
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7 – 10 Jahre
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Dynamite Crew
Infos Sportart:Tanzen Alter:7 – 10 Jahre Zielgruppe:Kinder & Jugendliche Übungsleitung Denise Manzke Janne Swoboda Oleksandra Matigina Ort Sporthalle Atens
Lübbenstraße 9
26954 Nordenham
Deutschland Termine | Dienstag | 18:00 – 19:00 | Sporthalle Atens |
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Ju-Jutsu
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Anfänger & Fortgeschrittene
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ab 14 Jahre
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Anfänger & Fortgeschrittene
Infos Sportart:Ju-Jutsu Alter:ab 14 Jahre Zielgruppe:Jugendliche & Erwachsene Termine | Dienstag | 18:00 – 20:00 | Sporthalle FAH |
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Tischtennis
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Erwachsene
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ab 18 Jahre
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Erwachsene
Infos Sportart:Tischtennis Alter:ab 18 Jahre Zielgruppe:Erwachsene Ort Sporthalle Süd
Südstraße 22
26954 Nordenham Termine | Dienstag | 18:00 – 20:00 | Sporthalle Süd |
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Karate
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Jugendliche & Erwachsene (Anfänger & Fortgeschrittene)
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ab 16 Jahre
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Jugendliche & Erwachsene (Anfänger & Fortgeschrittene)
Infos Sportart:Karate Alter:ab 16 Jahre Zielgruppe:Jugendliche & Erwachsene Termine | Dienstag | 18:00 – 20:00 | Sporthalle FAH |
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Turnen - Leistungssport
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Leistungsgruppe (m/w)
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Leistungsgruppe (m/w)
Infos Sportart:Turnen - Leistungssport Zielgruppe:Kinder Übungsleitung Susanne Filzmoser 0 47 31 / 2 36 93Wolfgang Stelling 0 47 31 / 68 36Ort Sporthalle Süd
Südstraße 22
26954 Nordenham Termine | Dienstag | 18:00 – 20:00 | Sporthalle Süd | | Freitag | 17:30 – 20:00 | Sporthalle Süd |
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Gesundheitssport - Rehabilitations-Sport
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Lungensport
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ab 18 Jahre
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LungensportLungensport umfasst die gesamte Bewegungstherapie bei Patienten mit Lungen und/oder Atemwegserkrankungen. Dabei versteht sich Lungensport aber nicht als Leistungssport, sondern als gezieltes Training, das für Patientenmit chronischen Atemwegserkrankungen speziell angepasst und dosiert ist.
Ziel der Lungensport-Übungen ist es, die Atmung zu vertiefen, den Brustkorb zu mobilisieren und durch eine verbesserte Grundkondition den Alltag besser bewältigen zu können. Das Training kann Betroffenen auch dabei helfen, Schonverhalten oder schädigende Atemgewohnheiten zu vermeiden. Die körperliche Belastbarkeit soll gesteigert werden. Zudem stellen Techniken zur Entspannung erlernt werden.
Infos Sportart:Gesundheitssport - Rehabilitations-Sport Alter:ab 18 Jahre Zielgruppe:Erwachsene Ort Sporthalle Mitte
Rudgardstraße 9
26954 Nordenham Termine | Dienstag | 17:30 – 18:15 | Sporthalle Mitte | | Dienstag | 18:45 – 19:30 | Sporthalle Mitte |
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Sportgruppen Damen
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Fit Mix
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ab 18 Jahre
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Fit Mixabwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit Kleingeräten, Hanteln, Flexibar, Gymstick, Theraband etc.
Infos Sportart:Sportgruppen Damen Alter:ab 18 Jahre Zielgruppe:Erwachsene Ort Sporthalle Mitte - Kraftraum
Rudgardstraße 9
26954 Nordenham Termine | Dienstag | 17:45 – 18:45 | Sporthalle Mitte - Kraftraum | | Dienstag | 19:00 – 20:00 | Sporthalle Mitte - Kraftraum |
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Gemischte Gruppen
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Volleyball - fit & locker
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ab 18 Jahre
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Volleyball - fit & lockerVolleyball - fit & locker
Infos Sportart:Gemischte Gruppen Alter:ab 18 Jahre Zielgruppe:Erwachsene Ort Sporthalle Atens
Lübbenstraße 9
26954 Nordenham
Deutschland Termine | Dienstag | 19:00 – 20:30 | Sporthalle Atens |
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Gesundheitssport - Rehabilitations-Sport
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Ambulanter Herzsport
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ab 18 Jahre
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Ambulanter HerzsportDer Ambulante Herzsport ist eine Rehabilitationsmaßnahme für Patienten mit Herzerkrankungen. Mit Hilfe eines abwechslungsreichen Bewegungsangebotes sollen die Teilnehmer (-innen) gefordert aber nicht überfordert werden.
Geleitet werden die Sportstunden von speziell ausgebildeten Herzsporttrainerinnen (-trainer) und findet unter ärztliche Aufsicht bzw. Begleitung statt
Infos Sportart:Gesundheitssport - Rehabilitations-Sport Alter:ab 18 Jahre Zielgruppe:Erwachsene Ort Sporthalle Mitte
Rudgardstraße 9
26954 Nordenham Termine | Dienstag | 20:00 – 21:00 | Sporthalle Mitte |
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Gesundheitssport - Rehabilitations-Sport
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Ambulanter Herzsport - Trainingsgruppe
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ab 18 Jahre
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Ambulanter Herzsport - TrainingsgruppeDer Ambulante Herzsport ist eine Rehabilitationsmaßnahme für Patienten mit Herzerkrankungen. Mit Hilfe eines abwechslungsreichen Bewegungsangebotes sollen die Teilnehmer (-innen) gefordert aber nicht überfordert werden.
Geleitet werden die Sportstunden von speziell ausgebildeten Herzsporttrainerinnen (-trainer) und findet unter ärztliche Aufsicht bzw. Begleitung statt
Infos Sportart:Gesundheitssport - Rehabilitations-Sport Alter:ab 18 Jahre Zielgruppe:Erwachsene Ort Sporthalle Mitte
Rudgardstraße 9
26954 Nordenham Termine | Dienstag | 20:00 – 21:00 | Sporthalle Mitte | | Donnerstag | 19:00 – 20:00 | Sporthalle Mitte |
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Gesundheitssport - Rehabilitations-Sport
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Ambulanter Herzsport - Übungsgruppe
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ab 18 Jahre
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Ambulanter Herzsport - ÜbungsgruppeDer Ambulante Herzsport ist eine Rehabilitationsmaßnahme für Patienten mit Herzerkrankungen. Mit Hilfe eines abwechslungsreichen Bewegungsangebotes sollen die Teilnehmer (-innen) gefordert aber nicht überfordert werden.
Geleitet werden die Sportstunden von speziell ausgebildeten Herzsporttrainerinnen (-trainer) und findet unter ärztliche Aufsicht bzw. Begleitung statt
Infos Sportart:Gesundheitssport - Rehabilitations-Sport Alter:ab 18 Jahre Zielgruppe:Erwachsene Ort Sporthalle Mitte
Rudgardstraße 9
26954 Nordenham Termine | Dienstag | 20:00 – 21:00 | Sporthalle Mitte | | Donnerstag | 19:00 – 20:00 | Sporthalle Mitte |
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Handball
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HSG Unterweser, weiblich B
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16 – 17 Jahre
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HSG Unterweser, weiblich B
Infos Sportart:Handball Alter:16 – 17 Jahre Zielgruppe:Jugend Ort Sporthalle Luisenhof
Am Luisenhof 4
26954 Nordenham
Deutschland Termine | Dienstag | 20:00 – 21:45 | Sporthalle Luisenhof |
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Volleyball
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2. Frauen
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ab 15 Jahre
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2. Frauen
Infos Sportart:Volleyball Alter:ab 15 Jahre Zielgruppe:Jugendliche & Erwachsene Ort Sporthalle Süd
Südstraße 22
26954 Nordenham Termine | Dienstag | 20:00 – 22:00 | Sporthalle Süd | | Donnerstag | 20:00 – 22:00 | Sporthalle Luisenhof |
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Handball
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HSG Unterweser, 1. & 2. Frauen
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ab 18 Jahre
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HSG Unterweser, 1. & 2. Frauen
Infos Sportart:Handball Alter:ab 18 Jahre Zielgruppe:Erwachsene Ort Sporthalle Luisenhof
Am Luisenhof 4
26954 Nordenham
Deutschland Termine | Dienstag | 20:00 – 22:00 | Sporthalle Luisenhof | | Donnerstag | 20:30 – 22:00 | Sporthalle Mitte |
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Handball
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HSG Unterweser, 1. & 2. Herren
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ab 18 Jahre
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HSG Unterweser, 1. & 2. Herren
Infos Sportart:Handball Alter:ab 18 Jahre Zielgruppe:Erwachsene Ort Sporthalle Abbehausen
Enjebuhrer Str. 11
26954 Nordenham Termine | Dienstag | 20:00 – 22:00 | Sporthalle Abbehausen | | Freitag | 18:30 – 20:00 | Sporthalle Luisenhof |
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Tauchen
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Jugendliche & Erwachsene
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ab 15 Jahre
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Jugendliche & ErwachseneTauchgrundlagen, ADV Geschicklichkeit, Rettungsübung, Ausdauer, Tauchsicherheit
Infos Sportart:Tauchen Alter:ab 15 Jahre Zielgruppe:Jugendliche & Erwachsene Ort Störtebeker Bad
Atenser Allee 48
26954 Nordenham Termine | Dienstag | 20:30 – 22:00 | Störtebeker Bad |
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Sportgruppen Damen
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Gymnastik "Mit Schwung in den Morgen"
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ab 50 Jahre
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Gymnastik "Mit Schwung in den Morgen"
Infos Sportart:Sportgruppen Damen Alter:ab 50 Jahre Zielgruppe:Erwachsene Ort Sporthalle Mitte
Rudgardstraße 9
26954 Nordenham Termine | Mittwoch | 08:00 – 09:00 | Sporthalle Mitte |
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Sportgruppen Damen
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Aerobic & Kraftsport
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ab 20 Jahre
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Aerobic & Kraftsport
Infos Hinweis:Kinder können mitgebracht werden Sportart:Sportgruppen Damen Alter:ab 20 Jahre Zielgruppe:Erwachsene Ort Sporthalle Mitte - Kraftraum
Rudgardstraße 9
26954 Nordenham Termine | Mittwoch | 09:00 – 10:00 | Sporthalle Mitte - Kraftraum |
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