Tanzen
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Hot Dancing
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ab 20 Jahre
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Hot DancingBauchtanz, lateinamerikanische Tänze(Salsa, indische Tänze etc.)
Infos Sportart:Tanzen Alter:ab 20 Jahre Ort Sporthalle Mitte - Kraftraum Rudgardstraße 9 26954 Nordenham
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Karate
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Jugendliche & fortgeschrittene Anfänger
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6 – 16 Jahre
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Jugendliche & fortgeschrittene Anfänger
Infos Sportart:Karate Alter:6 – 16 Jahre Zielgruppe:Kinder & Jugendliche Ort Sporthalle Gymnasium Bahnhofstraße 52 26954 Nordenham Deutschland
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Ju-Jutsu
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Wettkampftraining (Fortgeschrittene)
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ab 14 Jahre
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Wettkampftraining (Fortgeschrittene)
Infos Sportart:Ju-Jutsu Alter:ab 14 Jahre Zielgruppe:Jugendliche & Erwachsene Ort Sporthalle Gymnasium Bahnhofstraße 52 26954 Nordenham Deutschland
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Volleyball
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1. Frauen
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ab 18 Jahre
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1. Frauen
Infos Sportart:Volleyball Alter:ab 18 Jahre Zielgruppe:Erwachsene Ort Sporthalle Mitte Rudgardstraße 9 26954 Nordenham Termine Montag | 19:00 – 21:00 | Donnerstag | 18:30 – 20:00 |
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Gemischte Gruppen
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Wirbelsäulen-freundlicher Kraftsport
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ab 20 Jahre
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Wirbelsäulen-freundlicher KraftsportKraft und Kraftausdauer an stationären, sowie Handgeräten
Infos Sportart:Gemischte Gruppen Alter:ab 20 Jahre Zielgruppe:Erwachsene Übungsleiter Renate Sieghold 0 47 31 / 52 27 Ort Sporthalle Mitte - Kraftraum Rudgardstraße 9 26954 Nordenham Termine Donnerstag | 18:45 – 19:45 | Donnerstag | 20:00 – 21:00 |
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Gesundheitssport - Rehabilitations-Sport
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Ambulanter Herzsport - Trainingsgruppe
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ab 18 Jahre
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Ambulanter Herzsport - TrainingsgruppeDer Ambulante Herzsport ist eine Rehabilitationsmaßnahme für Patienten mit Herzerkrankungen. Mit Hilfe eines abwechslungsreichen Bewegungsangebotes sollen die Teilnehmer (-innen) gefordert aber nicht überfordert werden. Geleitet werden die Sportstunden von speziell ausgebildeten Herzsporttrainerinnen (-trainer) und findet unter ärztliche Aufsicht bzw. Begleitung statt
Infos Sportart:Gesundheitssport - Rehabilitations-Sport Alter:ab 18 Jahre Zielgruppe:Erwachsene Ort Sporthalle Mitte Rudgardstraße 9 26954 Nordenham Termine Dienstag | 20:00 – 21:00 | Donnerstag | 19:00 – 20:00 |
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Gesundheitssport - Rehabilitations-Sport
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Ambulanter Herzsport - Übungsgruppe
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ab 18 Jahre
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Ambulanter Herzsport - ÜbungsgruppeDer Ambulante Herzsport ist eine Rehabilitationsmaßnahme für Patienten mit Herzerkrankungen. Mit Hilfe eines abwechslungsreichen Bewegungsangebotes sollen die Teilnehmer (-innen) gefordert aber nicht überfordert werden. Geleitet werden die Sportstunden von speziell ausgebildeten Herzsporttrainerinnen (-trainer) und findet unter ärztliche Aufsicht bzw. Begleitung statt
Infos Sportart:Gesundheitssport - Rehabilitations-Sport Alter:ab 18 Jahre Zielgruppe:Erwachsene Ort Sporthalle Mitte Rudgardstraße 9 26954 Nordenham Termine Dienstag | 20:00 – 21:00 | Donnerstag | 19:00 – 20:00 |
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Sportgruppen Damen
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Fitness
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ab 18 Jahre
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Fitness
Infos Sportart:Sportgruppen Damen Alter:ab 18 Jahre Zielgruppe:Erwachsene Ort Sporthalle Gymnasium Bahnhofstraße 52 26954 Nordenham Deutschland
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Gemischte Gruppen
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Spiel, Spaß & Sport
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ab 18 Jahre
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Spiel, Spaß & SportGymnastik, Spiele und mehr
Infos Sportart:Gemischte Gruppen Alter:ab 18 Jahre Zielgruppe:Erwachsene Ort Sporthalle Atens Lübbenstraße 9 26954 Nordenham Deutschland
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Badminton
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Freizeitspieler
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ab 18 Jahre
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FreizeitspielerEigenverantwortliches Spielen
Infos Sportart:Badminton Alter:ab 18 Jahre Zielgruppe:Freizeitspieler Ort Sporthalle Süd Südstraße 22 26954 Nordenham
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Gemischte Gruppen
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Wirbelsäulen-freundlicher Kraftsport
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ab 20 Jahre
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Wirbelsäulen-freundlicher KraftsportKraft und Kraftausdauer an stationären, sowie Handgeräten
Infos Sportart:Gemischte Gruppen Alter:ab 20 Jahre Zielgruppe:Erwachsene Übungsleiter Renate Sieghold 0 47 31 / 52 27 Ort Sporthalle Mitte - Kraftraum Rudgardstraße 9 26954 Nordenham Termine Donnerstag | 18:45 – 19:45 | Donnerstag | 20:00 – 21:00 |
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Volleyball
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2. Frauen
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ab 15 Jahre
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2. Frauen
Infos Sportart:Volleyball Alter:ab 15 Jahre Zielgruppe:Jugendliche & Erwachsene Ort Sporthalle Luisenhof Am Luisenhof 4 26954 Nordenham Deutschland Termine Dienstag | 20:00 – 22:00 | Donnerstag | 20:00 – 22:00 |
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Handball
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1. & 2. Frauen
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ab 18 Jahre
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1. & 2. Frauen
Infos Sportart:Handball Alter:ab 18 Jahre Zielgruppe:Erwachsene Ort Sporthalle Mitte Rudgardstraße 9 26954 Nordenham Termine Dienstag | 20:00 – 22:00 | Donnerstag | 20:30 – 22:00 |
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Schwimmen
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Erwachsenenschwimmen
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ab 20 Jahre
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Erwachsenenschwimmen
Infos Sportart:Schwimmen Alter:ab 20 Jahre Zielgruppe:Erwachsene Ort Störtebeker Bad Atenser Allee 48 26954 Nordenham
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Gesundheitssport - Rehabilitations-Sport
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Sport bei Arthrose und Gelenkersatz
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ab 18 Jahre
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Sport bei Arthrose und GelenkersatzDer Stundenschwerpunkt dieses speziellen Angebotes liegt bei der Kräftigung der gelenkstabilisierenden Muskulatur. Neben der Erhaltung und Wiederherstellung der Beweglichkeit ist die Schulung des Gleichgewichts ein weiteres wichtiges Element. Kleine Spiele und Entspannungsübungen runden die Stunde ab.
Infos Sportart:Gesundheitssport - Rehabilitations-Sport Alter:ab 18 Jahre Zielgruppe:Erwachsene Ort Vitalzentrum Rudgardstraße 7 26954 Nordenham Termine Donnerstag | 10:30 – 11:15 | Freitag | 08:30 – 09:15 | Freitag | 09:30 – 10:15 |
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Gesundheitssport - Rehabilitations-Sport
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Sport bei Arthrose und Gelenkersatz
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ab 18 Jahre
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Sport bei Arthrose und GelenkersatzDer Stundenschwerpunkt dieses speziellen Angebotes liegt bei der Kräftigung der gelenkstabilisierenden Muskulatur. Neben der Erhaltung und Wiederherstellung der Beweglichkeit ist die Schulung des Gleichgewichts ein weiteres wichtiges Element. Kleine Spiele und Entspannungsübungen runden die Stunde ab.
Infos Sportart:Gesundheitssport - Rehabilitations-Sport Alter:ab 18 Jahre Zielgruppe:Erwachsene Ort Vitalzentrum Rudgardstraße 7 26954 Nordenham Termine Donnerstag | 10:30 – 11:15 | Freitag | 08:30 – 09:15 | Freitag | 09:30 – 10:15 |
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Karate
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Erwachsene (Anfänger & Fortgeschrittene)
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ab 50 Jahre
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Erwachsene (Anfänger & Fortgeschrittene)
Infos Sportart:Karate Alter:ab 50 Jahre Zielgruppe:Erwachsene Ort Sporthalle Mitte - Kraftraum Rudgardstraße 9 26954 Nordenham
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Grazia
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Grazia
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8 – 10 Jahre
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GraziaBallett und verschiedene Tänze, gymnastische Elemente
Infos Sportart:Grazia Alter:8 – 10 Jahre Zielgruppe:Kinder & Jugendliche Ort Vitalzentrum Rudgardstraße 7 26954 Nordenham Termine Dienstag | 16:00 – 17:30 | Freitag | 14:00 – 15:30 |
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Grazia
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Grazia
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11 – 18 Jahre
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GraziaBallett und verschiedene Tänze, gymnastische Elemente
Infos Sportart:Grazia Alter:11 – 18 Jahre Zielgruppe:Kinder & Jugendliche Ort Vitalzentrum Rudgardstraße 7 26954 Nordenham Termine Mittwoch | 16:00 – 17:30 | Freitag | 15:00 – 16:30 |
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Tanzen
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Hip-Hop "Escalate"
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13 – 15 Jahre
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Hip-Hop "Escalate"Hip-Hop, Gruppe entwickelt ihre eigenen Tänze
Infos Sportart:Tanzen Alter:13 – 15 Jahre Übungsleiter Julie Rausch Selina Alas Josephine Heimann Ort Sporthalle Atens Lübbenstraße 9 26954 Nordenham Deutschland
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