Nordic Walking Kurs für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen
Der Kurs beginnt am Dienstag, 5.4.2022 und ist für alle Altersgruppen geeignet
Nordic Walking trainiert Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Es ist eine sehr gelenkschonende Sportart und gleichzeitig ein gezieltes Ganzkörpertraining, bei dem fast alle Muskeln im Körper aktiviert werden. Das Training stärkt zusätzlich das Immunsystem und der Alltagsstress wird auf angenehme Weise abgebaut.
Der Sportverein Nordenham bietet für 5 Termine immer dienstags, in der Zeit von 16.00 – 17.30 Uhr, einen Nordic Walking Einsteiger-Kurs an.
Der Kurs beginnt am Dienstag, 5.4.2022 und ist für alle Altersgruppen geeignet.
Das Training wir von Arnold Müller geleitet. Nordic Walking Stöcke stehen zur Verfügung.
Die Kurskosten für Nicht-Mitglieder betragen für den 5-maligen Kurs 40 €, während SVN-Mitglieder 30 € bezahlen.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, weshalb eine Voranmeldung erforderlich ist. Auch SVN-Mitglieder werden gebeten sich im Vorhinein für den Kurs anzumelden.
Voranmeldungen werden von der Geschäftsstelle des SVN unter 04731/6787 mit Angabe von Namen, Anschrift, E-Mailadresse und Telefonnummer entgegengenommen.
Treffpunkt ist der Eingang zur Sporthalle-Mitte in der Rudgardstraße.
Es gelten die aktuellen Corona Regeln.
