Raus aus Stress & Alltag - Geist und Körper Zeit zum Regenerieren
Unsere Sauna, der angeschlossene Ruhebereich und die Terrasse laden zum Entspannen und Verweilen ein. Als Regeneration nach dem Training, als auch um neue Kräfte zu tanken.
...und Euer Körper wird es Ihnen danken:
- Stärkung der körpereigenen Abwehr
- Reinigung der Haut
- Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems
- Training der Gefäße
- Entspannung und Erholung von Körper und Geist
- Stressfaktoren können besser verarbeitet werden nach einer Belastung der Muskeln, z.B. nach dem Sport, fördert die Sauna die Regeneration der Muskeln.
